¿Qué hace le psicologue?
Me gusta responder a esta pregunta con esta imagen:
es como si estuvieras en una habitación y siempre ves el mundo desde una ventana, le psicologue entra contigo en la habitación y comienza a preguntarte: “¿Alguna vez has visto que hay una puerta aquí?”
“¿Y qué pasaría si la abriera?”
“¿Y crees que lo ves todo desde tu ventana o hay algo más también?”
Le psicologue es una figura que a través de la palabra te ayuda a ver otras posibilidades, otros puntos de vista y te acompaña en el proceso de cambio, de adquirir conciencia y mayor bienestar, pero abrir o no esa puerta, salir y mirar qué más hay, experimentarlo o no, es tu elección.
El camino
A menudo, cuando se llega a la sesión, la sensación es de no sentirse “en casa” en la propia vida, y a veces las razones de este malestar no están claras. En nuestro proceso, en primer lugar, intentaremos comprender el sufrimiento y los aspectos que lo generan, para luego avanzar hacia un mayor bienestar.
Las sesiones son un espacio seguro de escucha, donde te sentirás acogidx, comprendidx y no juzgadx. El objetivo final de este proceso siempre es mejorar, pero la forma de alcanzar este objetivo la adaptaremos a tus necesidades, ya que cada individuo es diferente.
Algunas personas pueden necesitar sólo unas pocas sesiones, mientras que a otras les puede llevar más tiempo.
Hacer experiencias es un elemento importante del proceso que iremos transitando, por lo que reflexionaremos juntxs sobre la posibilidad de llevar a cabo acciones fuera de las sesiones, para experimentarte de diferentes maneras y generar un cambio positivo en tu vida.
Soy psicóloga y psicoterapeuta en formación, mi enfoque es cognitivo neuropsicológico, y se basa en la interdisciplinariedad, la cientificidad y el respeto por la individualidad.
Las sesiones pueden ser presenciales, en mi consultorio en Ferrara o pueden realizarse de forma online si, por ejemplo, la/s persona/s viven en el extranjero.
También pueden ser llevadas a cabo en italiano o español.
Si tienes alguna otra pregunta o necesitas más ayuda, no dudes en preguntar. Estoy aquí para ayudarte.
Dott.ssa Marina Sgariboldi 